Hal yang sebaiknya dilakukan terlebih dahulu yaitu mandi kemudian makan, jika mandi setelah makan akan merusak pencernaan dan pembuluh darah. Jika terlanjur, tunggu hingga 30 menit kemudian Anda bisa mandi.

Ketika ingin memulai hari alias bangun tidur, banyak orang yang bingung harus makan dulu atau mandi dulu, karena keduanya sama pentingnya. Jika berangkat kerja atau sekolah tidak mandi itu akan memalukan atau jika tidak makan itu membuat lapar saat kerja atau sekolah yang membuat tidak fokus.

Jika Anda memilih untuk makan dahulu, itu salah. Karena jika Anda memilih makan dahulu kemudian mandi itu berbahaya untuk kesehatan, tidak sembarang begitu saja.

Apa akibat makan dahulu kemudian mandi
Akibat dari mandi setelah makan ini berbahaya karena bisa merusak pencernaan dan pembuluh darah, dan jika Anda memilih makan dahulu terus mandi juga berpengaruh pada saluran usus dan lambung yang menyebabkan fungsi pencernaan melemah.

Ketika makan umumnya suhu tubuh akan meningkat, dan kemudian Anda mandi yang menyebabkan perubahan suhu tubuh secara mendadak, jika kejadian ini terus-menerus terulang maka akan menyebabkan kerusakan permanen pada pembuluh darah dan bisa menjadi pertanda awal stroke.

Bagaimana jika sudah terlanjur?
Jika Anda lupa atau tidak sadar sehabis bangun tidur kemudian tiba-tiba makan karena perut terasa lapar sekali, Tidak perlu khawatir. Anda bisa memberi jeda setelah makan jika ingin mandi, tunggulah minimal 30 menit jika terlanjur makan untuk melanjutkan mandi. Lumayan lama bukan? jika Anda sedang terburu-buru ingin keluar bekeja/sekolah atau lainnya. Maka sebab itu jangan lupakan hal ini dan kalau bisa Anda bangun lebih awal agar semua masalah bisa terkendali.